2025 02 15 Nohu76 com

Ngoài những bữa chính, các VĐV bơi lội như Huy Hoàng cũng phải ăn nhiều bữa phụ. Đồng thời, họ cũng sử dụng các loại thực phẩm chức năng để đẩy nhanh quá trình hấp thụ dinh dưỡng hay hồi phục thể lực, cơ bắp. Xưa nay, việc ăn uống luôn là nỗi ám ảnh với VĐV bơi lội. Thế mới từng có chuyện kình ngư Nguyễn Thị Ánh Viên "phát ốm" mỗi khi ngồi vào bàn ăn ở những đợt tập huấn cao điểm tại Mỹ.

Thời điểm còn là diễn viên múa, Nguyễn Phi Hùng “tắm mồ hôi" sau những giờ tập luyện, trình diễn. Anh kể có lần mời gia đình đến xem biểu diễn nhưng khiến người thân lo lắng thêm. “Tôi cảm thấy đây là những giọt mồ hôi xứng đáng để tôi hy sinh và cống hiến cho nghệ thuật. Với tôi, phải trải qua những đau đớn, những khoảnh khắc trật chân té thì mới có được những tác phẩm như mong muốn”, giọng ca Dáng em bộc bạch.

Theo ông Châu, sau khi ngâm với nước sạch khoảng 10 giờ, nghêu được luộc chín, tách lấy thịt và đem phơi. Thịt nghêu được phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời, sau khoảng 2 ngày là khô. Mỗi ký khô nghêu thành phẩm cần khoảng 40 kg nghêu thương phẩm.

Khi đã xác định lấy chồng hoạt động trong lĩnh vực nghệ thuật, Ngọc Hương luôn đặt niềm tin vào chồng. Theo Thành Trung, nếu không có sự tin tưởng dành cho nhau, người phụ nữ sẽ tự làm mình khổ tâm. “Nếu yêu mà không tin thì nó chỉ khổ chứ không có hạnh phúc. Vợ tôi và những người phụ nữ khác khi chọn ở cạnh người làm nghệ thuật, lòng tin là điều quan trọng nhất”, anh bộc bạch.

- Phạt tiền từ 3.000.000 đồng đến 5.000.000 đồng đối với người điều khiển xe thực hiện hành vi chuyển làn đường không đúng nơi cho phép hoặc không có tín hiệu báo trước khi chạy trên đường cao tốc (Điểm g Khoản 5 Điều 5).

Có 5 phà to được Hải Phòng triển khai đóng mới nhưng không kịp tiến độ để đưa vào vận hành trong dịp nghỉ lễ 30.4 - 1.5.